보약은 어떻게 먹는게 좋은 방식인가요?

Question

안녕하세요.어머니가 무조건 보약해주신다고 먹으라고 하는데 때나 체질에 맞게 먹는게 맞다고 생각되는데 무조건 좋은 약재라고 효과 있나요?

Answer 1

질문하신 보약은 어떻게 먹어야 하나에 대한 내용입니다.

아무리 좋은 보약이라도 하더라도 나와 맞지 않으면 무용지물입니다.

철저하게 체질을 알아보시고 그것에 맞춰서 약을 지으세요.

Answer 2

말씀처럼 보약이라고 해도 사람마다 효능이 다를 수 있고, 또한 때나 체질 등에 따라서도 효과가 다를 수 있기에 다양한 요인(체질, 계절, 본인의 건강 상태, 필요한 효능 등)을 고려하여 드시는 게 좋겠습니다.