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침착한물개69

침착한물개69

방에서 1시간 걸으면 허리가 아프네요

성별

남성

나이대

51

방에서 음악 들으면서 운동삼아 3m정도 되는 공간을 걷기 시작한지 며칠인데

몇십분은 괜찮은데 1시간 이상이되면 허리가 아픕니다.

집 밖에서는 2~3시간 이상 걸어도 다리는 아플지언정 오래걸어서 허리가 아픈적은 거의 없는데,

방에서는 허리가 아픈데 왜 이럴까요?

해결방법은 어떤게 있을까요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 배병제 의사

      배병제 의사

      국제성모병원

      ∙

      안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.


      허리 통증으로 고민스러우시군요. 집에서는 맨발로 걸어다니시니 바깥에서 걷는 것보다 일찍 통증이 유발되는 것이 아닐까 싶습니다. 실내화라도 사용해보시는 것을 권해드립니다.


      저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

    • 서민석 의사

      서민석 의사

      가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

      ∙

      안녕하세요. 서민석 의사입니다.

      참 이상한 증상이네요. 밖이나 안이나 걷는 것은 같습니다. 허리가 아플정도로 걷는 것은 피해보시는 것을 권유드립니다. 혹시 맨발로 걸어서 아플수도 있으니 실내화를 신어보시는 것도 고려해보시구요.