골감소증 일때 같이먹는약이 있는데 부작용은 없나요
건강검진결과 골감소증이 있다고해서 칼테오라는 약을 처방받아 하루에 두알씩 먹고 있는데 비타민D 랑 같이 먹으면 좋다고해서 아침에 칼테오 한알이랑 비타민D1000 저녁에도 똑 같이 먹고 있는데 그렇게 같이 먹어도 되나요 혹시 그렇게먹어도 부작용은 없는지 궁금하네요 ?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.
칼테오-40정은 구연산 칼슘과 콜레칼시페롤(비타민D)가 함께 함유된 제품이고, 칼슘으로써 158mg, 비타민D로써 400IU가 함유되어 있습니다. 하루에 2정 복용하더라도 칼슘 316mg, 비타민D 800IU로, 칼슘의 함량은 골고루 식사를 잘 하시는 분이라면 크게 부족하지 않겠지만, 비타민D의 경우에는 요즘 햇볕을 직접적으로 볼 일이 잘 없으므로 800IU로는 조금 부족할 수 있습니다.
비타민D는 지용성 물질이라 체내에 축적되는 것을 걱정하시는 분들이 많은데, 비타민D는 고함량으로 드셔도 생각보다 수치가 엄청 높이 올라가지 않는 경우가 많으며, 일일 15000IU 정도 복용하더라도 독성이 나타나지 않는다는 연구 결과들도 있습니다.
현대인들은 실내생활이 많고, 썬크림 등으로 햇볕으로의 노출을 꺼리는 경우가 많기 때문에 비타민D 결핍이 특히 많으며, 음식으로부터만 섭취하는 것이 힘들기 때문에 건강기능식품으로 보충해주는 것이 좋습니다. 비타민D는 체내 농도 30-100 사이를 정상 수치로 보는데, 비타민D의 뼈 건강, 면역 증강, 우울감 감소 등의 여러 효과를 보기 위해서는 최소 50-60 정도의 수치까지 올리셔야 합니다.
그러기 위해서는 지금처럼 비타민D를 추가로 복용하시는 것이 좋다고 생각되며, 아침, 저녁으로 1000IU씩 복용하여 하루 총 비타민D 2800IU 복용하셔도 크게 문제는 없겠습니다.
비타민D수치가 어느 정도 올라왔는지는 병원에서의 혈액 검사를 통하여 알 수 있으므로, 1년에 1번정도는 검사를 받으시어 자신의 혈중 농도가 어느 정도인지 파악하시는 것이 좋고, 그 농도를 보면서 비타민D 함량을 조절해주시면 좋겠습니다.(비타민D 수치 검사 비용은 많이 비싼편은 아니므로 검사를 해보시는 것을 추천드립니다.)
답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
안녕하세요. 박희재 약사입니다.
칼테오정 1알에 400IU의 비타민D가 포함되어 있습니다.
여기에 1000IU를 추가로 드신다면 더 좋습니다. 이정도 용량이면 부작용은 없다고 보셔도 됩니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
칼테오정은 칼슘과 비타민D를 함유한 약입니다. 칼테오정의 비타민D 함유량이 적기때문에 따로 비타민D를 1,000~5,000IU정도 추가하셔도 좋습니다. 식후에 드시면 됩니다.
안녕하세요. 변종석 약사입니다.
골감소증이 심해지면 골다공증이됩니다
골다공증은 뼈에 구멍이 많이 났다는 뜻입니다
보통 대퇴부, 척추, 갈비뼈 처럼 체중이 많이 실리는 곳에 잘 생기는데요
여성분들의 경우 폐경이후 골밀도가 급격히 감소하고
남성분들은 30대 이후 서서히 골밀도가 감소합니다
골다공증 치료제로서는 칼슘과 비타민D를 우선적으로 사용하며
비스포스포네이트라는 약을 드시거나 주사를 맞으실 수 있습니다
(공복필수, 복용시 물 한컵, 약 복용후 1시간 이내 눕지 않기 등의 주의사항)
골다공증은 음식과 영양제를 통해 같이 조절하시는 게 좋은데요
칼슘, 마그네슘, 비타민K, q비타민D, 붕소가 도움되는 영양소이며
녹색채소, 키위, 베리류, 콩류, 멸치, 견과류 등을 잘 챙겨드시는 것이 중요합니다
흡연, 탄산음료, 술은 가급적 피하시는 게 좋으며
운동으로는 하중이 실리는 운동을 가볍게 하시는 게 좋아요
(맨몸 스쿼트 등)
영양제로는 칼슘, 비타민D, 비타민C, 종합비타민B군을 추천드립니다
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
골감소증일 때 같이 먹는 약이 있으셔도
비타민D는 추가적으로 복용해도 문제 없습니다.
일반적으로 비타민D의 경우 하루 5000iu까지 복용하는 편입니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
현재 드시는 약을 꾸준히 드시더라도 문제가 없습니다.
특별히 부작용이 없으나 골감소증으로 칼테오 약을 드신다면 주기적으로 병원을 방문하여 몸 상태를 확인하고 약을 바꾸는 것이 필요할 수 있습니다. 단순히 비타민d를 하루에 1000정도 드시는 것에는 큰 문제가 없으며 칼테오 약과도 부작용이 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
1. 칼테오는 칼슘과 비타민D가 들어있는 약입니다. 비타민D의 함량이 낮기때문에 지금처럼 추가로 복용하셔야 더 좋습니다. 부작용은 없다고할 수 있고 식사하고 드셔야합니다.
안녕하세요. 최성모 약사입니다.
같이 드셔도 됩니다. 비타민d는 칼슘의 흡수를 도와주기도 하므로 약의 효과를 더 잘보게 도와줄 수 있기도 합니다.
칼슘 용량만 적절히 유지된다면 큰 부작용은 없으며 혹시라도 변비가 나타난다면 조절하시면 됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
칼테오는 구연산 칼슘과 비타민디가 함유된 약으로 비타민디가 충분하지 않기에 추가로 비타민디를 복용하시어도 가능하며 복용시에 식후 복용이 흡수가 높기에 반드시 식후즉시나 식사와 함께 복용하시길 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
아침에 칼테오 한알이랑 비타민D1000 저녁에도 똑 같이 먹고 있는데 그렇게 같이 먹어도 되나요 혹시 그렇게먹어도 부작용은 없는지 궁금하네요 ?
- 예 드셔도 됩니다
복용 시 주의사항
1) 정해진 용법․용량을 잘 지킬 것.
2) 녹차, 홍차 등 탄닌을 함유하는 차는 복용중, 복용전후에는 피할 것- 체크 할 부작용입니다
1) 이 약의 투여에 의하여 다음의 증상이 있을 경우
구역, 구토, 설사, 변비, 저혈압, 얼굴달아오름, 심박동불규칙, 피부발진
2) 대량투여로 인해 구역, 구토 등의 위장증상, 고나트륨혈증, 울혈심부전, 부종(부기) 등의 증상이 나타날 수 있다
3) 장기투여에 의해 고칼슘혈증 및 결석증이 나타날 수 있다
4) 항알도스테론제, 트리암테렌과 병용투여시 고칼륨혈증을 일으킬 수 있으므로 주의할 것안녕하세요. 김수재 약사입니다.
칼테오정은 칼슘이랑 비타민D가 함유된 제품으로, 골감소증이 있으면 비타민D는 하루에 최소 2000IU는 드시는 것이 좋습니다.
칼테오 정도 제품마다 함량이 다른데 어떤 칼테오정 드시는지 재질문해주시면 정확한 답변 가능합니다.
