프락토 올리고당 아침에 물에타러 먹어도 될까요

Question

성별

남성

나이대

10대

안녕하세요 제가 약국에서 유산균을 구매하여 복용하고 있는데 프락토 올리고당이 프리바이오틱스로서 좋은 성분인 것 같더라구요 그래서 아침 공복에 유산균 캡슐 복용할때 프락토올리고당을 물에 타서 먹구나 유산균을 복용하고 그릭요거트와 함께 섭취하려는 방향으로 생각하는데 괜찮을까요? 추가로 난소화성말토덱스트린 분말 제품이 있던데 이것도 물에타서 같이 섭취하면 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

현재 사용하시려는 조합이 같이복용이 가능한 조합이며 같이 복용했을때 시너지가 있을 가능성이 있는 제품들이라 안심하시고 같이 사용하셔도 될것으로 사료됩니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

네 복용하시면 되고요. 공복에 복용하시면 됩니다. 가스가 많이 차는 듯한 느낌이 든다면 프랃토 올리고당은 용량을 천천히 늘려주세요.