의료상담
하품이 너무 많이 나오는데 괜찮은건가요???
제가 시도때도없이 하품이 자주 나오는데..이거 괜찮을까요??
하루에 20번이상은 하품을 하는것 같습니다..식후에도 나오고
평소 쉬고있는 시간에도 하품이 지속적으로 나오곤 합니다..
해결방법이 없을까요??
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
하품에 대해 문의주셨습니다.
체온이 높거나 실내 산소가 부족한 경우, 수면의 질이 떨어지는 경우 등의 상황에서 하품이 자주 발생할 수 있습니다.
잦은 하품은 몸이 피곤한 상태를 반증하는 것일 수 있으며, 턱관절 장애를 일으킬 수 있습니다.
이를 예방하기 위해선 평소 7-8시간 이상 충분히 숙면을 취해주시고 규칙적으로 스트레칭이나 운동을 해주시기 바랍니다.
답변이 되었길 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하품이 나오는 것은 건강에 특별한 문제가 있는 증상은 아니랍니다. 왜 하품이 생기는지 아직 정확히 밝혀져 있지는 않지요. 그래서 마땅히 해결할 방법이 있는 것도 아니랍니다. 그냥 시원한 바람 한번 쐬고 정신 바짝 차리면 하품이 좀 덜 나지 않으까 싶네요.
서민석 드림