피부 노화는 내인성 노화와 외인성 노화로 구분되며 내인성 노화는 콜라겐 감소로 인한 잔주름과 수분 감소로 인한 건조증을 유발하여 수분 섭취가 중요하고 외인성 노화는 햇빛에 의한 광노화로 색소 침착과 주름 증가를 초래하여 썬크림을 발라주거나 햇빛을 차단해주는 모자 등 착용 하는 게 중요합니다. 그 외 피부 노화를 최소화 하게 위해서는 얼굴 중간 부위 근육 키우기, 얼굴 근육 이완시키기, 눈 부릅뜨기 운동, 보습제 활용, 비타민 C와 비타민 A 섭취하기 등이 있습니다.