공부할 때 폰 안 보는 법 좀 알려주세요 ㅠㅠ

Question

공부하려고 앉기만 해도 계속 폰에 손이 가고 공부좀 해야 하는데 못하겠어요 어떻게 해야 공부에 집중할 수 있을까요… ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

Answer 1

휴대폰을 최대한 멀리 두는 것도 도움이 될 것 같습니다

예를 들면 집에 있을 때 휴대폰은 거실에 두고 방문을 닫고 들어가서 공부를 하면 도움이 될 것 같습니다

밖에 있다면 휴대폰을 가방 속에 두고 알림이 울리지 않도록 한 후에 공부를 하면 도움이 될 것 같습니다