토마토는 크기가 큰 일반 토마토와 크기가 작은 방울 토마토가 있습니다. 같은 양의 일반 토마토와 방울 토마토를 먹는다면 섭취하는 영양성분이 비슷한가요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
일반 토마토와 방울 토마토는 영양성분은 비슷하지만 함량에서 차이가 있습니다
방울토마토가 훨씬 더 함량이 높습니다.
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