착각했어요. 30일정도 먹었어요. 졸피댐. 그리고 15일치 타온거에요

Question

성별

여성

나이대

60대

. 졸피뎀 10미리 반으로만 줄여도 중독성은 없어지는데. 그냥 방법만 알면 천천히 몇번'시도해서 뺄수있어요. 그리고 나는 낫기는 일년내로 잘 나요. 재발이'문제지. 그냥 잘 날이'올거에요. 수면제만큼은 안먹었어야하는데

안정제를'더 추가해서라도 잤어야하는데. 원래 수면제'먹고 잘 못자서 예전엔 안 먹었는데'졸민은 안맞았는데 하필 졸피뎀이 맞아서. 가끔 빼고 먹어야하는데 앨티아민과 멜라토닌 오미리 먹음 가끔 그냥 서너시간 잘 때있어요 그때 빼고'안먹을까봐요. 그럼 좀 나을까요?습관되는게?금토는 졸피뎀'안먹는걸로?그럼 좀 날까요?습관성 되는것이?

Answer 1

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

30일 정도 복용하셨다면 금토처럼 이틀을 갑자기 비우는 방식은 반동성 불면이 와서 오히려 더 힘들어질 수 있습니다. “서너 시간이라도 잠이 오는 날”은 빼는 날로 쓰기보다, 같은 용량을 유지하되 진료에서 감량 단계를 정해 두고 그 단계에서 1주 이상 안정되면 다음 단계로 내려가는 흐름이 더 안전합니다. 멜라토닌은 2mg으로 시간을 고정해서 잠자리 60분 전에만 드시고, 졸피뎀을 임의로 추가 복용하거나 들쭉날쭉하게 조정하는 건 피하시는 편이 좋겠습니다. 다음 면담 때는 10mg 반 알에서 시작해 “얼마나 유지하고 언제 4분의 1로 내릴지”를 숫자로 적어달라고 요청하시면 됩니다. 감사합니다.