건강관리
오징어진미채는 어떤 영양성분이 있을까요?
오징어진미채는 가공된 식재료인데요.
감히 생각하기에 나트륨 함량이 많을 것 같긴한데, 어떤 영양성분을 가지고 있는지 정확하게 알려주세요~
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
맞습니다 말씀하신 것처럼 짜거나 단맛이 많이 나기 때문에 되도록이면 적당히 드시는 것이 좋습니다.
진미채에는 단백질, 비타민E, 아연, DHA, EPA, 타우린 등이 풍부하게 들어 있습니다.
장도연이 추천하는 아하!
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