생리하는 날 대인기피가 와요....

Question

생리하기 일주일전부터 스멀스멀 짜증, 단거 엄청 땡기고, 예민해지고 피부에 머가 막 나고 얼굴이랑 몸이 붓고 잠도 안오고 불안하고 생생한 악몽 꾸고 우울하고 서운하고 배도 나오고 폭식 심하게 하고 자책하고 그래요ㅠㅜ 남친도 보기싫고 사람만은데는 다 피하게 되규 너무 피곤하고 그냥 암것도 안하고 쉬고싶고ㅜㅜ 제가 유난인걸까요 다른 여자분들도 저처럼 그러시나요?

Answer 1

현재 느끼시는 모든 증상들은 흔한 월경전증후군의 일부이며 많은 여자분들이 비슷한 경험을 하고 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하지만 증상이 너무 심하면 전문 의료진과 상담하는 것을 권합니다. 힘내시고 자신을 잘 돌보시기 바랍니다.