턱관절 장애 증상들을 알려주세요
턱관절 장애증상들좀 알려주세요~~
예방법이랑 ~~일상생활에서의 치료법들도 궁굼합니다~~~ 좋은답변들 기다리겠습니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
턱관절에 장애가 생기게 되면 우선 소리가 나고 심해지는 경우에는 턱이 벌어지지 않게됩니다.
또한 턱관절에 염증이 생기게 되면 통증이 생길수도 있어요
턱관절에 문제가 생기는 원인은 과도한 힘이 들어가는것이 기 때문에 턱관절에 힘이 들어가는것을 줄이는것이 좋습니다
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
턱을 벌리기가 힘들며 딱딱 거리거나 모래 바스라지는 듯한 소리가 납니다.
일상생활 에서는 온찜질과 마사지를 하시면 됩니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
턱관절에 문제가 있을 때 가장 처음 나타나는 증상은 소리입니다. 입을 크게 벌리거나 닫을 때 턱관절에서 소리가 나는 것부터 시작하게 되고 증상이 심하다면 통증까지 동반됩니다. 일상생활 속에서 턱관절이 안 좋은 분들이라면 다음의 방법이 도움이 될 수 있습니다.
1. 입을 벌릴 때는 가능한 천천히 벌리고, 크게 벌리지 않도록 주의하세요
2. 부피가 큰 음식은 가능한 피하고 얇게 잘라서 드세요
3. 질기고 딱딱한 음식을 피하고 가능한 부드러운 음식을 드세요
4. 오랫동안 씹거나 자주 씹는 것을 피하세요
5. 치료 중에는 통증이나 소리가 유발되지 않는 쪽으로 부드럽게 천천히 씹으시고 치료가 종료된 이후에는 잘 사용하지 않던 쪽으로 씹는 양을 서서히 늘리는 것이 필요합니다
6. 손바닥으로 뺨, 옆머리, 어깨 부위를 부드럽게 자주 마사지 해주세요
7. 근육 및 관절이 쉴 수 있도록 턱을 괴거나 이를 악물지 않도로 주의해주세요
8. 따뜻한 온습포 찜질을 턱과 목/어깨 부위에 자주 시행해주세요
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
일반적으로 턱관절 장애가 있다면, 입을 벌리거나 다물때 통증이 생깁니다. 그리고 심한경우는 입을 못벌리는 경우도 발생합니다. 그리고 입을 벌릴때 턱관절에서 모래 갈리는 소리가 나기도 합니다. 예방법은 턱관절에 무리가 가지 않도록 딱딱한 음식이나 질긴음식은 피하시고, 입을 너무 크게 벌리는 행동을 자제 하시는게 좋습니다. 증상이 잇다면 대학병원 구강내과를 방문하셔서 검진 및 치료를 받으시는게 좋습니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
증상은 저작시나 하품할때 통증, 관절잡음, 하악운동제한 관절염, 강직 탈구, 턱근육 뭉침 뻐근, 당기는 느낌, 턱, 광대뼈, 주변 근육, 잇몸의 통증을 유발하기도 합니다...
합병증으로는 목통증, 어깨통증, 두통, 퇴행성 골관절염, 안면비대칭 등이 있습니다...
치료는 교합안정장치(스프린트), 약물치료, 물리치료, 운동요법, 행동요법등이 있습니다.
예방법으로는
단단하고 질긴 음식을 제한 합니다.
음식을 양쪽으로 골고루 씹습니다.
입을 갑자기 크게 벌리지 않습니다.
무리한 턱관절 운동을 하지 않습니다.
바른 자세를 유지합니다.
긴장완화를 위한 이완운동을 합니다.
온찜질을 해줍니다.
카페인 계열의 음료를 줄여 숙면을 취합니다...
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
