고민상담
잠만자는 아이 거실 테이블로 데리고 나올 수있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 잠만자는 아이 거실 테이블로 데리고 나올 수있는 방법이 있을까요? 다른 아이들은 문제집도 풀고 책도 읽는데 큰아이만 자꾸 잠만자고 있습니다. 동기부여 할수있는 방법이 있다면 공유 좀 부탁드립니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세여 빨리걷는 거북이 입니다.
아이라 하시면 몇세 아동일까요?
3개월 까지: 14~17시간
11개월까지: 12~15시간
만2세까지: 11~14시간
만5세까지:10시간~13시간
만13세까지: 9~11시간
만 17세까지 8~10시간
기준으로 잠이 필요하며,
잠은 각 아이들의 체질에 따라서 더 많은 잠이 필요한 아이가 있고,
덜 자야하는 아이가 있습니다.
만약 잠을 제대로 자지못한다면, 키, 신장, 뇌가 정상적으로 성장하지 못할 우려가있습니다.
다른 아이가 잠이 적다고 하여
해당 아이또한 잠이 적을 거라는 보장은없습니다.
성장기의 아이라면 충분한 잠을 자게 하고
영양이 풍부한 식사를 공급하여 아이의 성장에 도움을 주시는것이 보다 좋을것입니다.
즉, 각 아이들 마다 성장에 필요한 수면시간이 다릅니다.
다른 아이보다 많이 잔다고 비정상적인것이 아니며,
수면이 많이 필요한 체질의 아이 인것 이지요.
수면시간이 필요한 아이에게 수면시간을 뺃어 책을 읽게하는것은 아이의 성장에 방해가 될 수 있습니다.
잠이 필요한 아이에겐 충분한 수면시간을 제공하여 성장에 도움을 주세요
- 잠만자는 아이 거실 테이블로 데리고 나올 수있는 방법이 있을까요?의 답변은 다음과 같습니다.
먹고 싶은 것을 준다거나 혹은 용돈을 주시는 방법으로 유도하는 게 가장 좋을 것 같습니다.