감기는 아닌데 목이 칼칼하구 가래가 많이 끼는데 호전방법이 있을까요??
흡연은 안하고 간접흡연두 안합니다.
감기는 아닌거같구 평소에 목이 칼칼하고 가래가 많이 끼는데 호전 시키는 방법이 있을까요??
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 웨나이드림입니다.
환절이이기 때문에 인후통이 쉽게 발생할 수 있습니다.
잘 때, 목에 손수건을 감고 가습기를 꼭 키고 주무세요.
그리고, 따뜻한 보리차를 수시로 마셔주시고,
다 나으신거 같아도 보리차를 계속해서 마셔주시면 예방이 됩니다.
저도 항상 목이 칼칼하고 잘 아픈 편인지라 제가 여지껏 해본 방법중에 가장 좋은 방법은 많은 분들이 알고 계시는 민간요법 소금물 목을 좀 헹구치는 것 그리고 잠 잘때는 목을 좀 따듯하게 좀 부드럽고 두르기 편한 목도리를 좀 두르고 잠을 자는 편인데 평소 그렇게 하니 요즘 목아픈게 좀 덜합니다.