두부 중 어떤 두부가 가장 영양가가 많은가요?
두부 종류가 다양 합니다 부침두부,찌개두부,순두부,연두부 등 어떤 두부 가 가장 영양성분이 많은지 궁금 합니다 두부는 콩의 어떤 부분이 가장 많이 들어 있나요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아무래도 두부를 만드는 과정은 비슷하고 중간과정이 빠지는 경우가 많습니다.
(제조과정이 조금 다르긴하지만요)
일반 두부가 제일 좋다고 볼수 있습니다.
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두부 중 어떤 두부가 가장 영양가가 많은가요?
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