직장 내 인간관계에서 너무 예민하게 반응히지 않으려면 어떻게 해야 할까요???

Question

직장에서 인간관계에 있어 사소한 말이나 행동에도 예민하게 반응하는 자신의 모습을 개선하고 싶을 때 이를 효과적으로 다루기 위한 방법에는 어떤 것들이 있을까요???

Answer 1

예민한 성격인거 같은데, 예민한 성격으로 직장생활을 하시면 스트레스 많이 받습니다. 그려려니 하시고 한귀로 듣고 흘리세요. 그래야 정신건강에 좋습니다