집중력이 부족해서 기르는 방법이 있을까요?

Question

집중력이 부족해서 주위가 산만하다는 소리를

많이 듣는편이고 한가지에 집중을 잘 못하는데

혹시 집중력을 기르는 방법이 뭐가 있을까요??

Answer 1

안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 집중력을 기르기 위해서는 두 가지 이상 일을 하면 안되고 집중력을 키워주는 음악을 듣는 것도 좋을 것 같습니다.