술을 끊고 싶은 끊는 꿀팁이나 노하우는?
술을 일주일 최소 4병은 마시는 것 같습니다.
이대로 가다가는 건강에 아주 위험할 것 같은데 술을 끊는 꿀팁이나 노하우가 있다면 공유 부탁드립니다.
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
본인의 의지가 가장 중요한 거 같습니다.
우선은 건강검진 받으셔서 본인의 몸을 체크하시고, 술의 양을 줄여서 드시는 연습을 하시는 게 좋을 꺼 같습니다
내일 당장 끊으면 좋겠지만 그게 쉽지 않다면요.
안녕하세요. 신기한시은1004입니다.
술끊는방법은 없습니다. 단지 얼마기간 참을수는있습니다. 술끊는방법이 있다면 알콜중독자들도 치료가 가능해야하는데 아직까지 술끊는방법은 없습니다. 스스로 자제하는수밖에 없습니다.