한달에 한 번 생리하기 일주일 전에 감정을 다스리기 힘들 정도로 감정기복이 심해져요. 항상 생리하기 일주일 전에요..! 운동을 하면 괜찮아질까요? 약물을 복용해야 되는 걸까요? 좋은 방법 있으면 도움 요청드립니다.
