피지 분비량이 늘어나면 넓어진 피지 배출 통로 때문에 모공이 더 눈에 띄게 되고, 남아 있는 피지가 모공 속에서 뭉치거나 산화되어 블랙헤드가 생기기 쉽죠.
1. 올바른 클렌징
모공 관리의 기본은 피지가 쌓이지 않게 제대로 비워내는 것입니다.
세안 후 피부가 뽀득뽀득할 정도로 과하게 기름기를 씻어내면, 피부는 보호막을 잃었다고 판단해 피지를 더 많이 만들어냅니다.
클렌징 오일
메이크업이나 블랙헤드가 고민이라면 저녁에 오일 제품으로 피지를 부드럽게 롤링하여 녹여낸 뒤, 미온수로 충분히 유화시켜 헹궈내면 효과적입니다.
2. 수분 충전
피지가 많다고 수분 보습을 건너뛰면 피부 속은 건조해지고(속건조) 겉은 번들거리는 유수분 불균형이 찾아옵니다.
유분이 적은 젤 타입 수분크림이나 히알루론산 토너/에센스로 속수분을 꽉 채워주세요.
3. 피부 열감 낮추기
피부 온도가 1℃ 오를 때마다 피지 분비량은 약 10% 증가합니다. 여름철 야외 활동 후 피부 열감을 내려주는 것이 매우 중요합니다.
냉장고에 보관한 시트 마스크나 쿨링 효과가 있는 모델링 팩(알진 성분)을 활용해 열감을 빠르게 낮춰주세요.
4. 실천해야 할 생활 습관
철저한 자외선 차단
UV-A 자외선은 피부 진피층의 콜라겐을 파괴하여 모공을 지지하는 탄력을 떨어뜨립니다. 유분기가 적고 산뜻한 자외선 차단제를 매일 바르세요.
손으로 얼굴 터치 금지
손에 있는 세균이 모공에 침투하면 모낭염이나 트러블로 이어지기 쉽습니다. 특히 블랙헤드를 손으로 짜는 행위는 모공을 영구적으로 넓힐 수 있으니 절대 피해주세요.
충분한 수분 섭취와 수면
몸속 수분이 부족하면 피부도 건조해집니다. 물을 자주 마시고, 밤 사이 피부 재생이 원활하도록 숙면을 취해주세요.