조루 증상이 발생하는 원인과 해결하는 방법이 어떻게 되나요?

Question

성별

남성

나이대

30

이상하게 관계를 자주 맺는 사람이 생기면 편해져서 그런지 첫 사정의 시간이 너무 짧습니다.

2번째부터는 괜찮은데 이상하게 항상 첫번째 사정 시간이 짧아지는데 뭔가 조루가 아닌가 의심도 되더군요.

조루 증상이 발생하는 원인과 해결하는 방법이 어떻게 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

조루 문제는 많은 분들이 겪고 있는 것으로, 특히 새로운 상대방과의 관계에서 초반에 심리적으로 긴장하거나 압박감을 느낄 때 더 흔하게 나타나는 경향이 있습니다. 이런 경우는 주로 심리적인 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 성관계 전 긴장감이나 기대감이 높아지면 신경계가 과민 반응을 일으키고, 이로 인해 사정 시간이 짧아질 수 있습니다. 첫 관계가 짧다면 이는 새로운 환경이나 상대방에 대한 긴장감 때문일 가능성이 큽니다.

물리적인 원인으로는 신경계 문제, 호르몬 불균형, 신경 전달에 영향을 미치는 질환 등이 있을 수 있으며, 이는 보다 심층적인 검사가 필요할 수 있습니다.

해결책으로는 우선적으로 심리적 인자들을 줄이는 방법을 권장합니다. 마음을 편안하게 하고, 파트너와의 충분한 소통을 통해 서로의 기대를 관리하는 것이 중요합니다. 호흡을 조절하면서 천천히 즐기는 것도 한 방법입니다. 만약 이러한 노력에도 불구하고 변화가 없다면 병원을 방문하여 전문의와 상담하여 보다 구체적인 치료법을 찾는 것이 좋습니다. 치료 옵션에는 약물, 행동 치료나 심리치료 등이 포함될 수 있습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.