일교차는 왜이렇게 크게 생기는 걸까요?

일교차가 요즘 너무 심한데 왜이렇게 신하게 생기는 거죠?? 일교차의 원인이 뭘까요? 아침에 나갈때 옷을 어떤걸 골라야할지 모르겠네요