노안이 지속될 경우, 안경을 착용하는게 시력 유지에 좋은건가요?
노안이 지속되면서, 눈이 흐릿해지고 있는데 이런 경우는 안경을 착용해 주는게 시력을 유지하는데 도움이 되는 건가요? 안경 착용을 수시로 번복하게 되면 되려 시력이 안좋아진다고 하는데, 어떤게 맞는건가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
노안은 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 시력 변화로, 가까운 거리를 볼 때 어려움을 겪게 되는 것이 일반적입니다. 이런 상황에서 안경을 착용하는 것은 눈의 피로를 줄이고, 일상적인 시각 작업을 보다 편안하게 할 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다. 안경을 통해 초점을 맞추기 어려운 가까운 물체를 더 잘 볼 수 있게 되어 눈이 덜 피로해지고, 이를 통해 간접적으로 시력을 유지하는 데 기여할 수 있습니다.
안경 착용을 번복하면 시력이 나빠진다는 이야기도 있는데요. 이는 일반적으로 사실이 아닙니다. 안경을 필요에 따라 착용하는 것은 개인의 선택이며, 시력을 악화시키지 않습니다. 오히려, 편안하지 않을 때 억지로 안경을 쓰지 않는 것이 중요합니다. 그러나 필요할 때 안경을 적절히 사용하면 눈의 피로를 줄이는 데 큰 도움이 됩니다.
노안으로 인해 불편함이 크다면, 가까운 거리를 볼 때만이라도 안경을 사용하는 것이 좋습니다. 따라서 질문자분께서 일상생활에서 눈의 피로를 느낀다면, 안경을 통해 이를 관리하는 것이 하나의 방법이 될 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
노안이 지속되면서 흐릿한 시야를 경험하는 것은 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 현상으로, 나이가 들수록 눈의 조절 능력이 감소하여 가까운 거리에서 초점을 맞추는 데 어려움이 생깁니다. 이런 경우 안경을 착용하는 것이 시력 유지와 편안한 시야 확보에 도움이 될 수 있어요. 특히, 근거리 작업(독서, 스마트폰 사용 등)을 할 때에는 돋보기 안경이나 다초점 렌즈를 사용하여 시력을 보다 정확하게 조정하는 것이 유리하죠
많은 사람들이 안경을 수시로 번갈아 착용하면 시력이 나빠진다고 생각하지만, 이는 정확한 정보가 아닙니다. 안경을 올바르게 착용하는 것은 시력 저하를 방지하는 데 도움이 되며, 시력을 보호하고 눈의 피로를 줄이는 데 긍정적인 영향을 미쳐요. 그러나, 장시간 착용을 하면서 눈의 피로감을 느낄 경우 주기적인 휴식을 취하는 것이 중요하죠
만약 시력에 변화가 계속되고 불편함이 심해진다면, 안과에서 정기적인 검사를 통해 적합한 안경 처방을 받는 것이 중요합니다. 정확한 처방을 통해 시력을 유지하는 데 도움을 줄 수 있으며, 나이에 맞는 안경을 꾸준히 착용하는 것이 시력을 관리하는 데 더 좋아요