수면유도제 부작용 및 내성 문의
2023. 01. 23. 05:44
성별 | 남성 |
---|---|
나이 | 38세 |
기저질환 | 수면장애 |
졸피뎀타르타르산염과
호박산독실아민 의 차이가 있을까요?
어느것을 복용해야 좋을지 몰라 문의드립니다
졸피뎀은 이미지가 안좋아서요 ^^;;
잠은 더 잘오긴 하는데 금방 깨요 ㅎㅎ
혹시 두가지 다 안전한가요?
성별 | 남성 |
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나이 | 38세 |
기저질환 | 수면장애 |
졸피뎀타르타르산염과
호박산독실아민 의 차이가 있을까요?
어느것을 복용해야 좋을지 몰라 문의드립니다
졸피뎀은 이미지가 안좋아서요 ^^;;
잠은 더 잘오긴 하는데 금방 깨요 ㅎㅎ
혹시 두가지 다 안전한가요?
안녕하세요.
이미 졸피뎀에 어느정도 의존성이 있으신 분이라면 독실아민은 크게 효과가 있지는 않을겁니다. 독실아민은 의존성은 없지만 효과는 약하거든요.
졸피뎀을 조금씩 줄이려고 해고시고 독실아민 복용을 해보시기 바랍니다. 멜라토닌을 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
평소 마그네슘, 비타민B6, 테아닌, 유산균 등 복용은 수면관리에 도움이 됩니다.
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