껌자체를 먹는건 아니지만 그래도 껌도 식품인 이상은 당연히 껌에도 칼로리가 있을텐데 껌에는 어느정도의 칼로리가 포함되어있나요?
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
보통의 껌 한개에는 20cal 정도의 열량이
포함되어있습니다
간혹 껌다이어트 하는 사람들은
반드시 무설탕 껌을 사용하는 것이 기본이며
시중에 나와있는 자일리톨이나 아스파탐 등
감미료가 포함된 껌을 씹으면
다이어트와 충치예방까지 하는 일석이조의
효과를 거두죠