흰머리는왜생기나요궁금합니다~~

Question

흰머리가많아지는데왜생기는지궁금해요

스트레스를받아서그런지몸이힘들어서그런지요새부쩍많아지네요답을알려주세요우

Answer 1

흰머리가 생기는 이유는 멜라닌 색소의 부족으로 발생합니다.

보통은 노화로인한 멜라닌 색소의 생성 감소로인해 머리가 하얗게 새지만 젊은 사람들도 스트레스나 신체적 과로로 인해 생체 리듬이 깨지면서 새치등이 생기기도 합니다.

검은콩과 견과류등이 멜라닌 색소 생성촉진에 도움을 준다하니 만약 새치가있다면 서리태콩이나 견과류(호두,아몬드등)의 식품을 드셔보시는것도 좋아보입니다.