의료상담
굽은 등 이 펴지는 원리가 궁금해요
성별
남성
나이대
29
기저질환
없음
복용중인 약
없음
등이 굽었을때 펴지는 원리는
등을 먼저 일자로 펴면서 허리까지좋아지는건가요?
허리를 일자로펴면서 등이 펴지는걸까요?
궁금합니다!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
허리가 굽는 원인에 따라 달리지겠는데 가장 흔한 원인은 자세입니다.
그래서 자세를 교정해주면 서서히 굽은 목이나 허리가 펴질 수 있습니다.
노인에서 척추기립근 근육이 약해져서 허리가 굽는 경우가 잇는데 이 경우에도 자세교정 및 근력강화를 통해서 도움이 될 수 있습니다.
이외에 척추결핵이라던가 척추골절, 디스크퇴행등에 의해서 척추배열 자체에 의해 척추가 굽는 경우 자세나 운동 만으로 교정이 쉽지 않지만 그래도 되는데 까지라도 자세교정을 해주는게 최선입니다.