건강관리
제니칼복용문의합니다ㅇㅇㅇㅇㅇㅇ
견과류 나 고등어 연어 참치
이런건 몸에 좋은 기름인데 과섭취시제니칼을 먹고 적당량 먹을때는 제니칼 안먹고 있어요
잘하는건가요?
아님 저 위에 항목은 제니칼먹지말까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
기름진 생선은 건강에 좋은 지방을 포함하고 있는데요
칼로리가 높아질수 있는 단점이 있엉요
사람다나 특성이나 체질이 다르지만 적당량을 섭취할 경우 제니칼을 복용하지 않는 경우도 있어요