봄철에 임산부들에게 좋은 음식은 어떤 게 있을까요 ?

Question

입맛도 없어지고 입맛도 까다로워지는 임산부들에게 봄이 돌아왔는데 봄철에 입맛 돋구는 음식들은 어떤 게 있을까요? 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 공손한물범266입니다.

봄 제철음식을 먹으면 좋을 거 같아요. 봄 제철음식으로 쭈꾸미, 달래, 두릅, 냉이, 바지락, 꼬막, 봄동, 한라봉, 딸기 등이 있는데요. 냉이고창찌개나 꼬막무침, 달래양념장으로 요리해서 골고루 드시면 좋을 거 같아요.