감기 걸렸을 때 일상생활 어떻게 조절하시나요?

Question

출근이나 일은 해야하는데.. 몸이 안 좋을 때 어떻게 관리하는 게 좋을지 고민입니다ㅠ

나만의 무리하지 않으면서 회복하는 팁이 있으실까요?

Answer 1

감기엔 비타민이 최고인 것 같아요. 감기 오려고 하면 비타민을 평소보다 더 먹고 따뜻한 물을 충분히 먹어요. 푹 쉬는 것도 중요하지만 그게 안되는 상황이라면 비타민 추천합니당

Answer 2

안녕하세요.

몸이 안좋은데 어쩔수 없이 출근해야 한다면 육체적으로 심적으로 많이 힘드실꺼 같습니다.

타이레놀등 진통제를 복용하시고, 물을 자주마시고, 중간중간 휴식을 취하시는게 좋습니다.

빨리 나으시길 바랍니다.

Answer 3

저같은 경우에는 예전부터 감기걸리면 한겨울에도 찬물로 샤워하는 버릇이 있어서 지금도 그렇게 하는데 단 한번도 감기에 걸리지않았다