스마트 워치로 건강 관리하시는 분들, 가장 자주 쓰는 기능은 몬가요??

Question

현재 저는 갤럭시워치3을 쓰고 있습니다. 골프 거리 측정앱 때문에 구매를 했는데요. 실제 거리 측정기를 사면서 시간 보는거 외에는 사용 용도가 거의 없어졌습니다. 보통 스마트워치를 어떻게들 사용하고 계신가요? 수면, 심박수, 스트레스 측정 등이 되는거 같은데 어느 정도 정확도를 갖는 건가요? 혹시 당뇨 같은 건 관리가 가능할까요? 건강 관리 외 다른 편리한 용도에 대해서 알려주세요~~

Answer 1

스마트워치가 건강관리 보조기능으로 좋은것 같아요

저는 수면측정을 써요 만족도가 좋아요

수면 시간 깊은 잠 얕은잠 분석이 좋고요

심박수 측정하는 용도고요

심박수 기반으로 정확하지 않지만 스트레스 측정하는것도 있어요

운동 자동 감지 및 활동 기록에도 좋고요

혈압이나 심전도 파악도 좋아요

Answer 2

안녕하세요~석산화입니다~

갤럭시 워치3의 생체 수치 측정은 생각보다 정밀도가 인정받고 있습니다. 삼성전자는 식품의약품안전처로부터 심전도 측정 기능을 허가받았으며 혈압 측정 기능도 상당히 정확한 것으로 알려져 있습니다. 당뇨 관리와 관련해서는 현재 갤럭시 워치3에서 직접적인 혈당 측정 기능은 제공되지 않습니다.

다른 기능 중에 스마트폰 찾기 기능은 스마트폰을 분실했을 때 찾는 데 도움을 줍니다. 그리고 SOS 기능은 낙상 감지 기능이 있어 갑자기 쓰러지거나 넘어지는 사고가 있을 경우 지정된 번호로 SOS 메시지를 보냅니다.

Answer 3

수면 모니터링, 심박수 체크, 스트레스 측정이 가장 자주 쓰는 기능이에요~

꽤 정확도가 높아지고 있어서 건강 상태 파악에 도움 되죠. 당뇨 같은 만성질환은 스마트워치로 직접 관리하기 어렵지만 혈당 측정기는 아직 정확하지 않아요~