심리적 안전감을 증진시키기 위한 커플 상담의 효과는?

Question

커플 상담이 연애 관계에서 심리적 안전감을 증진시키는 데 어떤 구체적인 효과를 가지는지, 그리고 추천할 만한 상담 기법이 무엇인지 궁금합니다.

Answer 1

자신의 문제를 이야기 형식으로 묘사하고 다시 쓰는 방법있어요. 이를 통해 하나의 이야기로는 자신의 경험 전체를 요약할 수 있습니다