뒷목주의 통증이 심해서 어디가서 치료를 받으면좋을까 고민이 되는주부입니다 좋은 의견이나 답변붖닥드립니다

Question

성별

여성

욋쪽 뒷목 옆이 움직일때마다 아프네요

한의원에서 침맞아도 다음날 되면 또 결리는 증상이 호전 되지를 않습니다 다른 정형외과를 가봐야 하는지궁금합니다 뇌경색의 전조 증상인지도 걱정입니다 신경과를 다녀봐야 하나 약을 먹어야하나 물리치료를 받아야하나 고민 고민 고민 고민고민 입니다

Answer 1

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

경추 전만이 사라지게 되면 추간판이 뒤로 밀리면서 신경을 압박하게 됩니다. 실제로 최근 스마트폰으로 인해 경추 디스크 환자가 지속적으로 늘고 있고 많은 분들이 목 통증 및 결림을 호소하고 있습니다.

이를 해결하기 위한 근본적인 예방은 목 자세를 최대한 바르게 하여 척추 뼈를 올바르게 정렬하고 추간판 탈출증이 생기지 않게 줄이는 것입니다. 이를 위해서 맥켄지 운동이라고 하는 운동법을 추천합니다. 이는 허리를 곧추세우고 양팔을 만세 자세로 올린 다음 어깨 높이로 팔꿈치를 떨어뜨린 후 등을 당기면서 목을 뒤로 구부리는 신전운동을 해주는 것으로 자주 해주시면 상당한 효과가 있습니다. 또 증상 완화를 위해서는 약물이나 침치료 등을 이용할 수 있지만 일시적인 효과만 있어 항상 건강한 목 자세를 유지하는 것이 좋겠습니다.

추나나 도수치료등도 효과가 있을 수 있고 경우에 따라 견인치료도 병행할 수 있으나 이를 위해서는 신경외과, 재활의학과 혹은 정형외과 의원을 방문하시어 정확한 진료 및 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

말씀하시는 증상을 통해서 뇌경색의 전조 증상이라고 의심할 수 없으며 뇌경색과 증상의 연관성은 매우 떨어져 보입니다. 근골격계 문제일 가능성이 높아 보이며 신경과 보다는 정형외과 또는 신경외과가 적절한 의과입니다.