초록초록한것들을 보면 눈이 좀 편해지는데 이유가 뭘까요?

Question

평소에 컴퓨터를 많이 보다가 이제 눈이 피로할 때마다 창 밖 나무들을 보면 눈이 편안해지는 걸 느끼곤 하죠 다들 경험해보셨을거 같기도 한데

그런데 왜 하필 초록색을 보면 눈이 편안해지는지 궁금해지네요

일단 제가 아는바로는 우리 눈의 망막에는 빨강 초록 파랑같은 색깔들을 감지하는게 있는데 그중초록색을 감지하는 세포가 가장 많다고 하더라구요 실제로 사람의 눈은 초록색을 가장 여러단계로 구분이 가능한다고도하고...

그래서 막 편해지니까 뭔가 치유되는 느낌 같은게 나서 병원이라던가 안경점에서 초록색을 활용하는 사례가 있는지 궁금하고요

그리고 피로의 근원인 컴퓨터 화면자체를 초록색 계열로 만들면 눈이 덜 필요하게될지 의문이 듭니다

(애초에 초록색 말고 다른 좋은 색깔이 있는지도 알고 싶구요)

요즘 디지털 기기 사용이 많아지다보니까 눈건강에도 관심이 많은데 이런방법으로 눈을 보호할 수 있다면 정말 좋을 것 같기도 합니다ㅎ 혹시 초록색으로 눈을 보호하는 구체적인 방법이나 시간이 있다면 그것도 알고 싶네요

Answer 1

초록색은 빨강과 파랑의 중간색으로, 눈에 균형 잡힌 자극을 줍니다. 과도한 자극 없이 적당히 뇌에 전달되므로 눈의 피로를 줄이는데 도움을 주고, 컴퓨터 화면을 초록색 계열로 바꾸는 것도 눈의 피로를 줄이는데 괜찮습니다. 그대신 초록색 화면으로 설정하더라도 지나치게 밝으면 안됩니다 .눈을 보호하는 방법은 자주 쉬는 공간에 초록색 식물을 보는것도 좋고, 눈을 굴리는 스트레칭도 좋습니다.