무릎이 별로 안 좋아서 평상시에 가벼운 운동화를 신습니다. 워킹화도 있던데 운동화와 무슨 차이가 있을까요?

Question

지인 분은 눈이 오면 미끄러지지 않게 바닥이 등산화 같은 신발을 신고 다니더라구요.

안전해 보이기도 튼튼해 보이던데 운동화는 조금 안전성이 떨어지는 거 같아요. 눈길에 걸을 때 상당히 미끄럽던데

그렇다고 등산화 신기도 그렇고 겨울철에 신고 운동하기 적합한 건 뭘 신어야 하나요?

Answer 1

무릎 건강을 생각하신다면 일반 운동화보다는 충격 흡수 기능이 특화된 워킹화를 선택하는 것이 좋으며, 겨울철 미끄러운 길에서는 등산화의 접지력과 운동화의 활동성을 결합한 트레일 러닝화나 방한 워킹화가 가장 적합한 대안이 될 수 있습니다.

Answer 2

워킹화는 운동화와는 미세한 차이가 있는데

조금더 걷는 것에 특화된 그런 제품으로

걷게 될 때에 무릎 등이나 발목을 보호해줄 수 있는

기능이 조금 더 있는 것으로 알고 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 운동화와 워킹화는 겉보기엔 비슷하지만 설계 목적과 발에 주는 부담이 조금 달라. 특히 무릎이 안 좋으시다면 차이를 이해하고 선택하는 게 중요합니다. 운동화는 다양한 활동에 맞춤 범용성이 장점이고 워킹화는 걷기 전용으로 무릎 허리 부담을 줄이는 안전성이 강점이 있습니다.