입고 주무셔도 전혀 이상한 일이 아닙니다. 오히려 입는 것이 더 편한 분들도 많고, 벗는 것이 더 편한 분들도 많습니다. 개인차가 큰 부분이에요.
다만 건강 측면에서는 다음 정도만 참고하시면 됩니다.
편안하고 너무 꽉 조이지 않는 속옷이라면 입고 자도 큰 문제는 없습니다.
반대로 와이어가 있거나 압박이 강한 브라라면 피부를 눌러 불편할 수 있어서 잠잘 때는 벗거나 편한 브라(브라렛, 스포츠브라 등)로 바꾸는 것이 더 편한 경우가 많습니다.
잠잘 때 통풍이 잘 되는 면 소재의 잠옷을 입는 것도 피부 건강에 도움이 됩니다.
즉, "벗고 자야 건강에 무조건 좋다"는 것은 사실이 아닙니다. 가장 중요한 것은 본인이 편안하게 잘 잘 수 있는 상태입니다.
따라서 질문자님처럼 입고 자는 게 더 편하다면