약·영양제
헛개차는 숙취해소에 어떻게 도움이 되는건가요?
나이
31
성별
남성
헛개차가 숙취에 도움을 많이 준다고 광고도 많이하고 제품들도 많이 나와있는데요.
실제로 어떤 효능을 가지고 있기에 숙취에 도움이 되는지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 헛개나무 열매는 대표적으로 간기능 회복의 효과가 있으며 숙취를 유발하는 알코올의 대사물질을 해독하는데 도움이 되어 숙취해소, 간세포 보호작용이 있습니다. 또한 면역력 증진, 혈압 조절, 스트레스 및 피로 개선 등의 효과도 있습니다. 하지만 하루 권장량 이상의 헛개나무 열매를 복용하는 경우 복통, 설사 등의 소화기 부작용이 나타날 수 있으므로 주의하여야 하며 한약으로 복용하는 경우 한의원 또는 한방병원에서 한의사의 처방에 따라 복용하시는 것이 안전하겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
헛개나무열매는 간피로 개선에 어느정도 효과가 있긴하지만 단방 약재로 광고하는것 만큼 드라마틱한 숙취해소 효과는 없습니다