식후에 과일 먹는거 질문 있습니다

식후 과일을 먹는것이 안좋다고 알고있습니다

보통 2~3시간 뒤에 먹으라고 하더라구요

근데 파인애플이나 키위의 경우에는 고기먹은 후에 먹으면 좋다고 합니다

단백질 분해때문에 그렇다고 알고있는데

1. 식후에 바로 먹는 과일은 안좋다고 하는데

고기먹고 난 후 바로 먹는 파인애플은 괜찮은건가요??

2. 또한 식후에 바로 먹는 사과당근주스의 경우도 좋지 않은가요?

집에서 착즙한 주스 입니다 (보통 공복에 먹으라고 하더라구요)