회사에서 손해 보는 느낌의 인간관계 이런 상황을 어떻게 해결할 수 있을까요?

Question

회사 생활에서 다른 사람과의 관계에서 자꾸만 내가 손해 보는 것 같은 느낌이 있어요. 이런 상황이 조금은 스트레스인데 어떻게 해결할 수 있을까요? 관계가 틀어지지 않는 방법으로 알려주세요.

Answer 1

직장생활에서 손해보는 느낌이 없게 한다면 곁에 사람들이 없을것 같습니다. 때로는 손해본다고 생각하고 생활하는것이 오히려 더 득이 될수도 있어요

Answer 2

제 개인적인 생각이지만 손해를 보는 느낌 자체가 내가 무언가를 상대방에게 원하는 것이 있을때 나오는 거 같습니다. 솔직하게 상대방에게 원하는 것이 없다는 마음가짐이 중요한 거 같습니다.

Answer 3

그냥 좋아서 관계를 맺기도 하지만.. 또 한부분으로는 나자신을 위해서 관계유지도 필요합니다. 그러니 인관관계에서는 선을 꼭 그을 필요는 없을거 같습니다. 진짜 아니다 생각되면 기본만 유지하고 지나치는것이 좋을거 같습니다

Answer 4

적절한 선 긋기가 가장 중요한 해결책이랍니다.

사실 회사에서는 업무적인 관계가 우선이다 보니 너무 감정적으로 대하면 안되는거 같아요

특히 부탁받은 일을 거절하기 어려워서 자꾸 손해보는 느낌이 드는 경우가 많죠

그럴 때는 정중하게 지금 하는 일이 있다고 말씀하시면서

우선순위를 조정해달라고 요청하시는게 좋아요

또 회식이나 사적인 모임에서도 무조건 따라가기보다는

개인 시간도 필요하다고 말씀하시는게 좋구요

그렇다고 너무 딱딱하게 선을 그으면 관계가 서먹해질 수 있으니까

적당히 밸런스를 맞추는게 중요해요

가끔은 도움을 줄 수 있을 때 먼저 도와주시면서

서로 윈윈하는 관계를 만들어가시는것도 좋을거 같네요

업무적으로 필요한 관계는 유지하되 너무 사적으로 가까워지지 않는게

장기적으로는 편할거 같아요

결국은 본인이 편한 만큼만 관계를 맺는게 스트레스 받지 않고 오래 일할 수 있는 방법이에요,,