썬글라스는 어떤 원리로 눈을 보호해 주나요?

요즘 갈수록 빛의 노출이 많아져서 평소에도 썬글라스를 쓰고 다녀야 한다고들 하는데요 ㆍ썬글라스를 쓰면 어떤 원리로 눈이 보호 되는지 궁금합니다