스케이트는 언제부터 배우는게 좋을까요?!

Question

겨울철 스포츠 중 하나인 스케이트는 언제부터 배우는게 좋을까요? 초등 저학년이 타도 괜찮은지요? 잘못 배우거나 타기 시작하면 관절이나,성장판쪽 상해를 입을까봐 걱정이 됩니다!

Answer 1

안녕하세요. moyathis입니다.

계절스포츠는 배워두면 나중에 커서도 좋은것 같아요.

어린이들의 경우 동네에서 인라인스케이트를 많이들 타잖아요?

인라인을 타본 경험이 확실히 스케이트 탈때 도움이 되는것 같아요.

스케이트야 무리가는 스포츠도 아니고

즐길정도만 한다면 좋은것 같아요.

Answer 2

스케이트나 보드는 겨울스포츠인데요. 배우는 시기는 따로 없습니다. 아이가 스스로 몸을 가누고 균형을 잡을 수 있다면 배워도 됩니다

Answer 3

스케이트는 보통 4-5세 정도부터 배우는 것이 적합합니다. 이 나이면 균형 감각을 키울 수 있고, 다리 근육이 발달해 있어 스케이트를 타기에 적당합니다. 초등 저학년도 충분히 배울 수 있지만, 안전 장비를 착용하고 적절한 지도 아래에서 배워야 합니다. 잘못된 자세나 과도한 훈련은 관절에 부담을 줄 수 있으므로, 전문가의 지도를 받는 것이 중요합니다. 또한 성장판에 무리가 가지 않도록 점진적으로 연습을 하며, 몸 상태에 맞는 훈련을 해야 합니다.