탁구 커트볼 노하우 알고싶어요

탁구장 대회있어서 참여했습니다

복식인데 커트볼 치느라 진이 다 빠지네요 어르신들 다들 잘하시는데 초보라 커트볼미스가 많이나서 점수를 많이 못냈네요 노하우가 있나요?