제가 하는일이 현장에서 무거운 물건들을 자주 들고는 합니다. 그러다보니 어깨가 자주 아파서 병원에서 치료를 받는데도 일이 반복이 되다보니 효과가 별로 없네요 다른 방법이 있을까요? 알려주세요 ㅜㅜ