트림과 방구는 같은 건가요? 조치 방법은 무엇인가요?

Question

장에서 화학 반응이 일어나 방구가 나오는 것과 트림이 나오는 것은 다른 건가요

둘다 똑같은 증상인데 트림이 자주 나오는 것은 몸에 이상이 있는 건가요?

트림이 자주 나올 경우 증세 완화를 위해 조치해야 될 방법은 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 한선옥 과학전문가입니다.

트림은 음식을 먹을때 함께 삼켜진 공기가 위에 있다가 나오는 것입니다

트림을 하면 위속의 음식물안에 공기가 빠져 위가 좀 편안해 집니다

트림이 자주 나올때는 물을 조금 드셔보세요

방구는 장에있는 가스가 배출되는 것으로 소리와 냄새가 나고 사람들이 많이 모여 있는곳에 방구가 나오면 실례가 됩니다

트림도 사람이 많은곳에서 나오면 실례가 됩니다 생리현상이나 어쩔수 없지만 사람이 없는 곳에서 살짝하세요

Answer 2

트림이 자주 나오면 소화계의 이상이 있을 가능성이 있으므로 의사 상담이 필요합니다. 의사는 증상의 원인을 조사하고 적절한 치료를 제시할 수 있습니다. 일시적으로는 건강한 식습관을 유지하고, 소화를 돕는 음식을 먹고, 식사 후 걷거나 운동을 하는 것도 도움이 됩니다.