머리 근육을 풀고나서 부었어요

Question

안녕하세요. 뒷목 머리카락 시작 전 부분을 손으로 꾹꾹 마사지를 하였습니다

마사지 후 저녁에 보니까 마사지한 부분이 살짝 부어있습니다.

현재 2일째 부어있는데 붓고 나니까 고개를 뒤로 제끼거나 오른쪽으로 돌리면 부은 부위와 승모쪽에 통증이 옵니다. 부어서 신경을 압박하는 걸까요?

온찜질 해도 괜찮을까요? 어떻게 치료해야하나요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일시적으로 나타난 통증이라면 당분간은 관련된 운동을 피하는 것이 좋습니다. 본인의 신체 능력 이상으로 운동을 했거나 잘못된 자세로 인하여 관련 부위의 일시적 손상 및 피로 누적으로 보입니다.

보통은 충분한 휴식 이후에 증상이 사라지며 통증이 사라지면 다시 운동하시는 것을 추천드립니다. 하지만 휴식뒤에도 계속해서 통증이 나타난다면 반드시 정형외과나 재활의학과 방문하여 검사 진행해보시길 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

미세혈관이 터져서 부을수도 있으나 너무 걱정 안하셔도 됩니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림