건물내에서 사용하는 사다리 관련 궁금한점 있습니다.

건물내에서 사다리를 사용할 일이 자주 생기는데요.

하여 사다리를 하나 구입하려고 하는데

건물내의 천정 높이는 3미터로 동일합니다.

주로 LED 등 교체나 천정내부의 문제로 들여다볼 용도로 사용할 예정인데

어떤 사다리로 봐야 할까요?

그냥 공구점이나 마트에서 판매하는 일반사다리로 보면 될런지요?

그리고 사다리 사용시 주의할점이나 떨어지지 않게 유의해야할 노하우 방법등도 궁금합니다.