생리전 증상으로 인한 성관계 문제, 어떻게 해결할까요?

Question

성별

여성

나이대

0

안녕하세요. 저는 결혼 3년차 남편입니다.

아내가 생리 전 증상으로 인해 성관계를 거부하는 일이 잦아져서 고민입니다.

생리 1주일 전부터 심한 피로감과 짜증을 느낀다고 하는데, 이로 인해 우리 부부 관계에 문제가 생기고 있어요.

어떻게 하면 이 상황을 개선할 수 있을까요?

다른 부부들은 이런 문제를 어떻게 해결하시나요?

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

생리전증후군으로 피로와 기분장애가 있으면 한약치료와 침치료도 해보시면 많은 도움이 됩니다

Answer 2

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

아내의 신체적, 정서적 변화를 이해하고 존중하는게 먼저가 아닐까합니다. 말그대로 피곤하고 힘들어 하고 계시는 거니까요. 아내와 이 문제에 대해 솔직하게 대화를 해보시고 서로의 욕구와 불편함에 대해 이야기 나누신 뒤 개선 방법을 찾아보는것이 좋겠습니다. 생리 전 증상 완화를 위한 운동이나 식이요법도 도움될 수 있어요. 증상이 심하다면 산부인과 상담을 받아보는 것도 도움이 될겁니다. 감사합니다

Answer 3

안녕하세요.

생리 전 증후군(PMS)는 많은 여성들이 경험하는 증상으로, 피로감, 짜증, 신체적 불편감이 포함될 수 있습니다.

이러한 증상으로 인해 부부 관계에 영향을 받을 수 있는데요.

이 상황을 개선하기 위해 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

첫째, 아내분의 상태를 이해하고 공감하는 것이 중요합니다.

대화를 통해 서로의 감정을 나누고, 이해하려는 노력이 필요합니다.

둘째, 생리 전 기간에는 스트레스를 줄이고 편안하게 쉴 수 있는 환경을 조성하는 것도 도움이 됩니다.

마지막으로, 만약 증상이 심하다면 전문가와 상담하여 적절한 치료나 조언을 받는 것도 고려해 보세요.