생활
걷기운동만하는데 고관절이 자꾸아파요
주변지인들말로는 걷기운동은 절대 무리한운동이 아니여서 이것때문에 고관절이 아프면 준비운동을하거나 근육을 길러야한다는데 고관절이 왜아플까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 산뜻한뜸부기218입니다.그건 고관절에 염증이 생겨서 생기는 일입니다 정확한건 엑스레이를 찍어봐되지만 물리치료를 받으시면 좋아지실겁니다 만약 평소에 걷는 자세가 불안정하다면 한쪽에 무리가 자주 올것입니다
안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.걷기 운도만해도 고관절이 아프다면 하지마시고 일단 병원가서 진찰받으시고 운동을할지말지 판단하세요
안녕하세요. 위용있는큰고래266입니다. 고관절이 걷기운동을 할때 아프면 답 없습니다 언능 병원 가셔서 진료 받으시길 추천합니다
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
평소에 쓰지않던 근육을 쓰게되면 근육과 신경이 적응을 하는 과정에서 단기간 통증이 발생할 가능성이 있습니다
장도연이 추천하는 아하!
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