허리에 부담가지 않는 알바 있을까요?

Question

10대인데 퇴행성 디스크 진단 받았습니다..ㅠㅜ

아픈데 뭔 알바냐는 소리는 하지 말아주세요.

허리에 최대한 부담 안 가고 10대가 하기 괜찮은 알바가 있으면 추천해주세요!

만약 정 없다 싶으면 현실적으로 없는거 같다는 말씀도 괜찮아요.

Answer 1

몸을 많이 쓴일보다는 앉아서 하실수

있는일이 괜찮아보입니다 작은소포장 아르

바이트는 앉아서 하는일이 대부분이라

파트타임으로 구하는것 같아요

Answer 2

퇴행성 디스크가 있으면 오래 서 있거나 무거운 물건 드는 알바는 피하는 게 현실적으로 좋아요.

대신 카페 카운터, 편의점 계산, 독서실·스터디카페 관리, 사무보조, 전화상담/채팅상담 알바처럼 앉아서 하되 중간중간 자세를 바꿀 수 있는 일이 비교적 괜찮습니다. 무거운 짐 옮기기, 반복적으로 숙이는 일은 통증을 악화시킬 수 있어여

Answer 3

한가한 개인 카페, 손님적은 시간대 편의점, 온라인부업(sns광고,홍보) 이게 사실상 최강

현실적으로 허리에 부담없는 알바는 거의 없습니다.

Answer 4

저도 많은경험상 편의점알바 추천드릴게요 솔직하게 말하자면 당구장알바가 진짜 꿀입니다 당구장알바자리를 무조건 찾으세요 진짜 강추

Answer 5

아이고 그나이에 허리가 아프다니 참 안타까운 일이네요 아무래도 서서 일하거나 무거운걸 드는건 피해야할텐데 현실적으로 십대가 하기에는 좌식으로 앉아서 하는 문서입력이나 단순 타이핑 알바같은게 그나마 무리가 덜가긴 합니다 그런데 그것도 오래 앉아있으면 허리에 무리가 오니까 틈틈이 일어나서 스트레칭도 해주고 몸을 좀 아껴가며 일할수있는곳을 찾아보셔요.

Answer 6

완전 허리에 부담 0인 알바는 거의 없지만 덜 아픈 방향으로 고르는 건 충분히 가능합니다. 허리디스크는 무거운 것 들기, 오래 서있기, 허리 숙이기가 특히 안좋습니다. 그래서 카페계산이나 서빙 보조, 편의점(한가한 시간대에 앉아있을 시간있음), 독서실과 스터디카페 관리도 좋을듯 보입니다. 학원 보조/채점 알바도 허리 부담이 거의 없죠

Answer 7

이것저것 생각을 해 보았는데요.

독서실같은곳에서 아르바이트를 할 수 있다면 가장 좋지않나싶습니다.

부모님에게 동의서를 받아서 일하시면 될 것 같습니다.