기립성 저혈압 증상과 예방방법 알려주세요.
안녕하세요.
앉아있다가 갑자기 일어나게되면 어지러운 증상이 있습니다. 기립성 저혈압 증상이랑 비슷한거 같아서요.
기립성 저혈압의 다른증상과 예방방법있을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
기립성저혈압은 심장의 기운이 약할때 나타납니다 전체적인 기력도 약하고 다리 부종도 생길수 있습니다 일어설때 눈앞이 캄캄해지기도 합니다 심장을 단련하는 운동과 기혈을 보강하는 한약 치료가 도움이 됩니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
기립성 저혈압의 주요 증상으로는 어지러움, 흐릿한 시야, 현기증, 일시적인 의식 상실, 두통, 목 뒤쪽 통증 등이 있습니다. 예방을 위해서는 천천히 일어나기, 충분한 수분 섭취, 소금 섭취량 조절(의사와 상담 후), 알코올 섭취 제한, 규칙적인 운동, 압박 스타킹 착용, 취침 시 머리를 약간 높이는 것 등이 도움이 될 수 있습니다. 지속적인 증상이 있다면 내과 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.
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안녕하세요. 남희성 의사입니다.
기립성 저혈압은 굉장히 특징적인 증상을 가지고 있습니다.
눕거나 앉아있다가 갑자기 설때만 어지러움을 느끼게 되며 누워있는 중에는 절대로 어지러움을 느끼지 않습니다.
어지러움이 생긴 상황에서도 머리를 아래로 떨어트리면 빠른 속도로 증상이 없어집니다.
작성자분은 기립성 저혈압일 가능성이 높아보입니다.
예방방법은 일어나기 전에 다리를 많이 움직였다가 일어나거나 천천히 일어나는겁니다.
어지러움이 일단 발생하면 머리를 아래로 떨어트려주셔야합니다.
짜게 먹는 식습관이 기립성 저혈압 증상을 줄여줄 수 있는데 고혈압에서 저염식을 강조하는것과 반대 원리이겠습니다. 하지만, 위건강에는 좋지 않을 수 있겠습니다.
증상이 심한 경우에 병원에서 midodrin, hydrocrotisone같은 약물로 치료를 할 수 있겠습니다.
안녕하세요. 강정우 소아청소년과 전문의입니다.
기립성 저혈압의 대표적인 증상이 앉았다 일어날 때 혈압이 정상적으로 조절되지 않아 어지러운 것입니다. 이외 특별히 기립성 저혈압에서만 보이는 증상은 명확하지 않으나 두통이나 무력감 등이 동반될 수 있습니다. 이러한 임상증상과 혈압검사, 기립경 검사 등을 통해 진단할 수 있으며, 대개 치료는 유발 원인을 찾아 교정하는 것입니다. 예방을 위해 갑자기 일어나는 것은 삼가하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
기립성 저혈압에 대해 궁금하시군요. 말씀하신대로 갑작스러운 자세변화에 따라 증상이 유발되고 앉아있거나 누워있는 자세에서 갑자기 일어날 때 증상이 유발되는 편입니다. 눈 앞이 깜깜해지고 머리가 핑 도는 듯한 증상이 특징적이며 심한 경우 의식을 잃고 쓰러지는 경우도 있습니다. 기립성 저혈압은 다행히 건강을 직접적으로 해치는 증상은 아니고, 또 뾰족한 치료방법이 없어서 꾸준한 운동을 하며 천천히 일어나는 습관을 갖도록 권고하는 편입니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)
안녕하세요. 이정재 의사입니다.
갑자기 자리에서 일어나가서 고개를 갑자기 돌리거나 할때 발생할수 있으며 최대한 자세변화를 천천히 하는 것이 예방법이며, 평소에 물을 좀더 마셔서 체액을 조금더 확보한다거나, 증상이 지속된다면 병원에서 약물치료를 하는경우도 있곘습니다. 자주 발생한다면 우선 병원진료를 보기를 권유드립니다
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.
기립성 저혈압은 자율신경계의 퇴행성 변화로 인해 발생하는 질환입니다. 나이가 들수록 발생 빈도가 높아지며, 연구에 따라 다르지만 전체 노인 인구의 약 10-30%가 기립성 저혈압을 앓고 있는 것으로 알려져 있습니다. 주요 증상으로는 일어설 때 어지러움, 일시적인 시야 장애, 두통, 실신 등이 있습니다. 의학적으로는 기립 시 3분 이내에 수축기 혈압이 20mmHg 이상 혹은 이완기 혈압이 10mmHg 이상 떨어지는 것으로 정의합니다. 기립성 저혈압의 원인은 신경학적 원인과 비신경학적 원인으로 나눌 수 있습니다. 신경학적 원인에는 자율신경부전이 있으며, 이는 혈압이 떨어졌을 때 맥박이 빨라지고 혈관이 수축하는 보상기전이 제대로 작동하지 않는 상태를 말합니다. 이는 주로 노화에 따른 퇴행성 변화, 당뇨, 파킨슨병 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 비신경학적 원인으로는 설사와 구토로 인한 탈수, 혈관확장제나 이뇨제와 같은 약물 사용으로 인해 혈압이 낮아지거나 체내 수분량이 감소해서 발생할 수 있습니다. 당뇨 환자는 혈당 관리를 잘하면 질병의 악화 속도를 늦출 수 있지만, 파킨슨병이나 치매 같은 기저 신경학적 질환이 있는 경우 기립성 저혈압 증상이 악화될 수 있습니다. 기립성 저혈압이 심해지면 노인 환자들의 낙상 위험이 높아져 두부 손상 및 기타 외상을 유발할 수 있습니다. 기립성 저혈압을 완전히 예방하기는 어렵지만, 질환에 대한 이해가 필요하며 증상이 심한 경우 온탕, 사우나, 갑작스러운 자세 변화, 과식을 피하는 것이 좋습니다. 고혈압 약을 복용 중이라면 의사와 상담하여 약제를 조절할 수 있으며, 탈수가 되지 않도록 충분한 수분 섭취가 필요합니다. 규칙적인 유산소 운동은 심폐 기능을 향상시켜 기립성 저혈압 증상을 완화하고 예방하는 데 도움이 됩니다. 기립성 저혈압은 흔한 질환이지만 일상생활에 많은 지장을 줄 수 있습니다. 생활 습관을 교정하는 것만으로도 상당 부분 증상이 호전될 수 있으므로, 증상이 있다면 의료진과 상담해 보시기를 권장드립니다.
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기립성 저혈압의 경우, 우선 일어설 때 천천히 일어서서야 하고 , 수분 섭취에 신경쓰셔야 합니다
그리고 저혈압의 원인 (약물 관련, 교감 신경 관련 등)을 확인 , 교정이 필요할 듯 하고요
안녕하세요. 조병원 의사입니다.
기립성저혈압은 누워있을때는 혈압이 정상이나 앉거나 일어섰을때 혈압이 보통 10분이내로 크게 떨어져서 어지럼증 시야장애 실신 등을 일으키는 것입니다. 혈관의 압력을 조절하는 자율신경계의 이상으로 오는데 당뇨병 파킨슨병 기타 자율신경계의 이상을 초래하는 질환에서 이차적으로 오게됩니다. 문의하신 분의 경우 연령이 젊으시기 때문에 기립성저혈압 이외에도 빈혈이나 본태성 저혈압일 가능성이 더 높아 보입니다. 병원 방문하셔서 빈혈에 대한 피검사와 혈압측정을 해보시면 좋을 것 같습니다. 예방법은 수분섭취를 갈증을 안느낄 정도로 충분히 하고 숙면을 취하고 일어설때 천천히 일어 서 보세요.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
갑자기 일어나서 어지러운 증상이 있는 경우에는 기립성 저혈압으로 이를 예방하는 방법은 갑자기 일어나지 않고 서서히 일어나는 것입니다. 만약 증상이 심한 경우에는 내과에 방문하여 진료를 받고 약을 처방받길 권합니다.
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